Assya · Repas

Couscous royal

400 g
Score Protéines

Excellente source de protéines

Parmi les 3 % meilleurs plats
Protéines : excellentSanté : bon55/100
  • 11,7 g de protéines pour 100 g
  • 8,1 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 1,8 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, sans additif
Comment on calcule ce score

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne
Protéines en grande quantité11,7 g
Sucres en très faible quantité1,8 g
Acides gras saturés en faible quantité2,6 g
Matières grasses en faible quantité6,3 g
Sel en faible quantité1,3 g
Fibres non renseignées-
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie144 kcal
Protéines11,7 g
Glucides9,4 g
dont sucres1,8 g
Lipides6,3 g
dont acides gras saturés2,6 g
Fibresnon renseigné
Sel1,3 g
Protéines pour 100 kcal8,1 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine

Aucun additif d'après Open Food Facts.

Voir les 1 ingrédients

Garniture 30% (carottes, courgettes, navets, bouillon artisanal issu de viande d'origine FRANCE [marinade (eau, oignons, concentré de tomate (100% de tomates fraiches), céleri, poivrons rouges, harissa (piment rouge piquant, ail, coriandre, carvi, sel], piment doux, huile de colza, mélange épices (cannelle, coriandre, paprika, piment, cumin, carvi, fenouil, poivre), curcuma, cannelle, sel, poivre), pois chiches, semoule 30% (semoule de blé 50%, eau, huile de colza 6%, huile d'olive, sel], viande de poulet 20% d'origine France, merguez 10% (viande de bœuf d'origine France 90%, eau 11%, épices, sel, farine de riz, plantes aromatiques, arômes naturels, boyaux naturel de mouton], boulette de kefta 10% (viande de bœuf d'origine France 78%, oignons, échalotes, eau, sel, menthe, coriandre, farine de riz, épices, plantes aromatiques, arômes naturels).

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En bref

Quantité
400 g
Code-barres
3770012119089
Green-Score DImpact environnemental élevé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 26 mai 2026 · Corriger une erreur