Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne
Protéines en grande quantité10 g
Sucres en très faible quantité3,9 g
Acides gras saturés en très faible quantité1 g
Matières grasses en faible quantité7,3 g
Sel en faible quantité1 g
Fibres en faible quantité2,2 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie202 kcal
Protéines10 g
Glucides23 g
dont sucres3,9 g
Lipides7,3 g
dont acides gras saturés1 g
Fibres2,2 g
Sel1 g
Protéines pour 100 kcal5 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E14XX · Amidons modifiés, épaississantSans risque
E330 · Acide citrique, acidifiantSans risque
E415 · Gomme xanthane, épaississantSans risque
Voir les 7 ingrédients

Pain de mie aux céréales et aux graines 48% [farines de céréales 27% (farine de BLE, farine de SEIGLE, farine d ORGE, farine de sarrasin, farine d AVOINE entière, farine de riz), eau, graines de tournesol 1,8%, graines de lin brun 1,7%, huile de colza, sucre, semoule de BLE dur 1%, GLUTEN DE BLE, levure, flocons d ORGE 0,5%, sel, LEVAIN de SEIGLE déshydraté et dévitalisé], THON listao cuit 20% (THON listao 19%, eau, sel), tomates* 13%, mayonnaise allégée en matières grasses [eau, huile de colza, vinaigre, jaune d'OEUF issu de poules élevées en plein air, amidon transformé, sucre, MOUTARDE de dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), sel, LAIT écrémé reconstitué, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane], salade 3,4%. *ingrédient décongelé, ne pas recongeler. traces éventuelles de graines de sésame et soja

En bref

Emballage
THON CRUDITÉS Farine de Blé Français FK Pain de mie aux céréales
Quantité
145 g
Code-barres
3256229031609
Green-Score DImpact environnemental élevé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 7 juillet 2026 · Corriger une erreur

U · Céréales et granola

Sandwich pain de mie aux céréales, thon et crudités

145 g
Score Protéines

Peu intéressant pour les protéines

Parmi les 39 % meilleures céréales
Protéines : moyenSanté : bon55/100
  • 10 g de protéines pour 100 g
  • 5 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 3,9 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, 3 additifs
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

Aucun prix relevé : vous l'avez vu en rayon ? Dites-le-nous. Marque Magasins U, vendue dans ses magasins.

Plus sain dans le même rayon

Tout voir

Plus protéiné dans le même rayon

Tout voir