Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne
Protéines en grande quantité9,3 g
Sucres en très faible quantité3,6 g
Acides gras saturés en faible quantité2,8 g
Matières grasses en faible quantité7,4 g
Sel en faible quantité1,2 g
Fibres en faible quantité2,9 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie190 kcal
Protéines9,3 g
Glucides20 g
dont sucres3,6 g
Lipides7,4 g
dont acides gras saturés2,8 g
Fibres2,9 g
Sel1,2 g
Protéines pour 100 kcal4,9 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E14XX · Amidons modifiés, épaississantSans risque
E300 · Acide ascorbique, antioxydantSans risque
E301 · Ascorbate de sodium, antioxydantSans risque
E330 · Acide citrique, acidifiantSans risque
E415 · Gomme xanthane, épaississantSans risque
E471 · Mono- et diglycérides d'acides gras, émulsifiantSans risque
E250 · E250 - Nitrite de sodiumNon évalué
E260 · E260 - Acide acétiqueNon évalué
Voir les 16 ingrédients

Pain de mie aux céréales 42,9% [céréales 24,4% (farine de BLE (France), farine de maïs, farine de SEIGLE, son de BLE, farine d'EPEAUTRE, farine d'orge, farine de riz, farine d'AVOINE, germe de BLE, fibre de BLE), eau, graines (graines de lin brun, GRAINES DE SESAME), sucre, huile de colza, GLUTEN DE BLE, levure, BLE MALTÉ concassé, sel, farine de SEIGLE MALTÉE, LEVAIN de SEIGLE déshydraté et dévitalisé, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, antioxydant : acide ascorbique], jambon cuit choix fumé* 19,1% [jambon de porc (origine : UE), eau, sel, dextrose, arômes naturels, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], FROMAGE frais (FROMAGE, sel), tomates* 9,5%, OEUFS durs 9,3% (OEUF, antioxydants : acide citrique et acide acétique, sel), salade 4,8%, mayonnaise allégée en matières grasses (eau, huile de colza, vinaigre, jaune d'OEUF, amidon transformé, sucre, MOUTARDE de dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), sel, LAIT ÉCRÉMÉ reconstitué, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane), ciboulette* 0,4%. *ingrédient décongelé, ne pas recongeler. Traces éventuelles de crustacés, poissons et soja.

En bref

Emballage
Plastique, Frais, Opercule, Barquette, Décongelé
Quantité
210 g
Code-barres
3256224756859
Green-ScoreNon calculé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 14 mars 2026 · Corriger une erreur

U · Repas

Sandwich gourmand jambon fumé crudités oeuf ciboulette

210 g
Score Protéines

Peu intéressant pour les protéines

Protéines : moyenPrix : on ne sait pas encore
  • 9,3 g de protéines pour 100 g
  • 4,9 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 3,6 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, 8 additifs
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

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