Salade Thon Thon, Quinoa, Boulgour Casino

Salade Thon Thon, Quinoa, Boulgour Casino, ingrédients

Casino · Repas

Salade Thon Thon, Quinoa, Boulgour

Name: Salade Thon Thon, Quinoa, Boulgour
Brand: Casino

240 g

Score Protéines

Bonne source de protéines

Parmi les 36 % meilleurs plats

Protéines : bonSanté : bon55/100

11 g de protéines pour 100 g
5,1 g de protéines pour 100 kcal
Quasi sans sucres, 3,6 g pour 100 g
Ultra-transformé, 2 additifs

Comment on calcule ce score

Meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne

Protéines en grande quantité11 g

Sucres en très faible quantité3,6 g

Acides gras saturés en très faible quantité1,2 g

Matières grasses en faible quantité12 g

Sel en faible quantité1 g

Fibres en quantité modérée3,1 g

Voir le tableau complet, pour 100 g

Nutriment	Pour 100 g
Énergie	214 kcal
Protéines	11 g
Glucides	14 g
dont sucres	3,6 g
Lipides	12 g
dont acides gras saturés	1,2 g
Fibres	3,1 g
Sel	1 g
Protéines pour 100 kcal	5,1 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine

E412 · Gomme de guar, épaississantSans risque

E415 · Gomme xanthane, épaississantSans risque

Voir les 2 ingrédients

Quinoa et boulgour précuits 25.9% (eau - quinoa blanc 9.2% et rouge 1.8% - boulgour 3.7%) - thon listao 23% - eau - huile de colza - maïs grillé 6.4% - tomates 4.7% - haricots rouges 4.1% - pois chiches 4.1% - cranberries sucrées 3.7% (cranberries - sucre - huile de tournesol) - graines de courge 2% - vinaigre d'alcool - sel - lentilles 0.7% - basilic 0.3% - épaississants : gomme guar et gomme xanthane - arôme naturel de basilic. Traces d'oeuf, de lait et de moutarde.