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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score BBonne qualité nutritionnelle
Protéines en grande quantité9,8 g
Sucres en très faible quantité1,6 g
Acides gras saturés en très faible quantité0,8 g
Matières grasses en faible quantité11 g
Sel en faible quantité0,7 g
Fibres en faible quantité2,4 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie186 kcal
Protéines9,8 g
Glucides9,9 g
dont sucres1,6 g
Lipides11 g
dont acides gras saturés0,8 g
Fibres2,4 g
Sel0,7 g
Protéines pour 100 kcal5,3 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E412 · Gomme de guar, épaississantSans risque
Voir les 22 ingrédients

Thon listao (Katsuwonus pelamis) 24,8%, boulgour réhydraté 13,2% (blé dur précuit concassé, eau), huile de colza, quinoa blanc réhydraté 9,8% (quinoa blanc, eau), poivrons rouges 8,8%, eau, quinoa rouge réhydraté 5% (quinoa rouge, eau), tomates 4,8%, carottes 4,8%, petits pois 4,8%, oignons 4%, sel, épices (curcuma, coriandre, fenouil, romarin, fenugrec, piment fort), jus de citron, épaississant : gomme guar. Zone de pêche FAO : voir sur le couvercle.

En bref

Quantité
250 g
Code-barres
3560071474454
Green-ScoreNon calculé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 30 mai 2026 · Corriger une erreur

Carrefour · Repas

Salad'bowl Boulgour Quinoa au thon

250 g
Score Protéines

Bonne source de protéines

Parmi les 33 % meilleurs plats
Protéines : bonPrix : on ne sait pas encore
  • 9,8 g de protéines pour 100 g
  • 5,3 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 1,6 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, 1 additif
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

Aucun prix relevé : vous l'avez vu en rayon ? Dites-le-nous. Marque Carrefour, vendue dans ses magasins.

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