Qualité nutritionnelle
Nutri-Score BBonne qualité nutritionnelle
Protéines en grande quantité9,8 g
Sucres en très faible quantité1,6 g
Acides gras saturés en très faible quantité0,8 g
Matières grasses en faible quantité11 g
Sel en faible quantité0,7 g
Fibres en faible quantité2,4 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 186 kcal |
| Protéines | 9,8 g |
| Glucides | 9,9 g |
| dont sucres | 1,6 g |
| Lipides | 11 g |
| dont acides gras saturés | 0,8 g |
| Fibres | 2,4 g |
| Sel | 0,7 g |
| Protéines pour 100 kcal | 5,3 g |
Transformation et additifs
NOVA
Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E412 · Gomme de guar, épaississantSans risque
Voir les 22 ingrédients
Thon listao (Katsuwonus pelamis) 24,8%, boulgour réhydraté 13,2% (blé dur précuit concassé, eau), huile de colza, quinoa blanc réhydraté 9,8% (quinoa blanc, eau), poivrons rouges 8,8%, eau, quinoa rouge réhydraté 5% (quinoa rouge, eau), tomates 4,8%, carottes 4,8%, petits pois 4,8%, oignons 4%, sel, épices (curcuma, coriandre, fenouil, romarin, fenugrec, piment fort), jus de citron, épaississant : gomme guar. Zone de pêche FAO : voir sur le couvercle.
En bref
- Quantité
- 250 g
- Code-barres
- 3560071474454
Green-ScoreNon calculé
Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 30 mai 2026 · Corriger une erreur
Carrefour · Repas
Salad'bowl Boulgour Quinoa au thon
250 g
Score Protéines
Bonne source de protéines
Parmi les 33 % meilleurs platsProtéines : bonPrix : on ne sait pas encore
- 9,8 g de protéines pour 100 g
- 5,3 g de protéines pour 100 kcal
- Quasi sans sucres, 1,6 g pour 100 g
- Ultra-transformé, 1 additif
Meilleur prix
Aucun prix relevé : vous l'avez vu en rayon ? Dites-le-nous. Marque Carrefour, vendue dans ses magasins.








