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Riz et seitan à l'indienne

Score Protéines

Bonne source de protéines

Parmi les 34 % meilleurs plats
Protéines : bonSanté : bon55/100
  • 10 g de protéines pour 100 g
  • 5 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 1 g pour 100 g
  • Transformé, sans additif
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne
Protéines en grande quantité10 g
Sucres en très faible quantité1 g
Acides gras saturés en très faible quantité1,1 g
Matières grasses en faible quantité8,3 g
Sel en faible quantité0,8 g
Fibres en faible quantité1,7 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie202 kcal
Protéines10 g
Glucides21 g
dont sucres1 g
Lipides8,3 g
dont acides gras saturés1,1 g
Fibres1,7 g
Sel0,8 g
Protéines pour 100 kcal5 g

Transformation et additifs

Aliment transforméUne recette simple avec sel, sucre ou matière grasse

Aucun additif d'après Open Food Facts.

Végétalien
Voir les 1 ingrédients

Seitan* 36% (farine de blé tendre* , eau, sauce de soja* (eau, soja* , blé dur* complet, sel marin, gingembre*), riz basmati* blanc 32%, petits pois* 19%, huile de tournesol* désodorisée, huile d'olive* vierge extra, curry* (contient moutarde*), sel marin, curcuma* , paprika* , cumin* , poivre noir*. Peut contenir des traces de céleri, lupin, fruits à coque, graines de sésame et sulfites.

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En bref

Code-barres
3396410228057
Green-ScoreNon calculé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 19 mars 2026 · Corriger une erreur