Repas

RAV JAM CIB

Score Protéines

Peu intéressant pour les protéines

Parmi les 44 % meilleurs plats

Protéines : moyenSanté : moyen35/100

11 g de protéines pour 100 g
4,5 g de protéines pour 100 kcal
Quasi sans sucres, 1,7 g pour 100 g
Transformé, sans additif

Comment on calcule ce score

Meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score DFaible qualité nutritionnelle

Protéines en grande quantité11 g

Sucres en très faible quantité1,7 g

Acides gras saturés en faible quantité2,3 g

Matières grasses en faible quantité6 g

Sel en faible quantité1,3 g

Fibres en faible quantité2,4 g

Voir le tableau complet, pour 100 g

Nutriment	Pour 100 g
Énergie	243 kcal
Protéines	11 g
Glucides	34,9 g
dont sucres	1,7 g
Lipides	6 g
dont acides gras saturés	2,3 g
Fibres	2,4 g
Sel	1,3 g
Protéines pour 100 kcal	4,5 g

Transformation et additifs

Aliment transforméUne recette simple avec sel, sucre ou matière grasse

Aucun additif d'après Open Food Facts.

Voir les 11 ingrédients

farine de blé dur* (GLUTEN), OEUFS entiers*, eau, agent d'enrobage : farine de riz* ricotta* (LAIT), jambon sec* (jambon de porc* origine France, sel), fromage de brebis* (LAIT de brebis pasteurisé*, sel, présure, ferments lactiques), chapelure* (farine de BLE*, sel, levure), OEUFS entiers*, ciboulette*, poudre de cerneaux de noix*, sel de Guérande