Poulet tikka massala Guru food, ingrédients

Guru food · Repas

Poulet tikka massala

Name: Poulet tikka massala
Brand: Guru food

300 g

Score Protéines

Bonne source de protéines

Parmi les 18 % meilleurs plats

Protéines : bonSanté : faible0/100

31,2 g de protéines pour 100 g
6,6 g de protéines pour 100 kcal
16,8 g de sucres, autant qu'un dessert
Très salé, 3,1 g de sel pour 100 g

Comment on calcule ce score

Le meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score EMauvaise qualité nutritionnelle

Protéines en très grande quantité31,2 g

Sucres en quantité modérée16,8 g

Acides gras saturés en grande quantité17,4 g

Matières grasses en grande quantité29,7 g

Sel en grande quantité3,1 g

Fibres en quantité modérée3,9 g

Voir le tableau complet, pour 100 g

Nutriment	Pour 100 g
Énergie	474 kcal
Protéines	31,2 g
Glucides	33,6 g
dont sucres	16,8 g
Lipides	29,7 g
dont acides gras saturés	17,4 g
Fibres	3,9 g
Sel	3,1 g
Protéines pour 100 kcal	6,6 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine

E621 · Glutamate monosodique, arômeRisque modéré

E415 · Gomme xanthane, épaississantSans risque

Voir les 24 ingrédients

Riz Basmati cuit (eau, riz Basmati), crème, filet de poulet 23%, oignöns, yaourt, pulpe de tomate 13%, carottes, huile de tournesol poivron rouge, lait, raisin sec, eau, coriandre, œufs, amandes en poudre, purée ail, épices, sucre, sel, jus de citron, amidon de pomme de terre, vinaigre de riz, stabilisant: gomme xanthane, exhausteur de gout: E621, colorants naturels: (carmin, bêtacarotëne). Accompagnement: Riz cuit (riz Basmati, eau, viņaigre de riz)