Marks & Spencer · Repas

Poulet Korma et riz pilaf

400 g
Score Protéines

Excellente source de protéines

Parmi les 21 % meilleurs plats
Protéines : excellentSanté : excellent75/100
  • 9,3 g de protéines pour 100 g
  • 6,7 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 0,5 g pour 100 g
  • Peu salé, 0,6 g de sel pour 100 g
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score BBonne qualité nutritionnelle
Protéines en grande quantité9,3 g
Sucres en très faible quantité0,5 g
Acides gras saturés en très faible quantité1,4 g
Matières grasses en faible quantité3,8 g
Sel en faible quantité0,6 g
Fibres en faible quantité1,5 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie139 kcal
Protéines9,3 g
Glucides16,2 g
dont sucres0,5 g
Lipides3,8 g
dont acides gras saturés1,4 g
Fibres1,5 g
Sel0,6 g
Protéines pour 100 kcal6,7 g

Transformation et additifs

Transformation non renseignéeOpen Food Facts ne connaît pas le groupe Nova de ce produit

Aucun additif d'après Open Food Facts.

Voir les 4 ingrédients

Riz basmati cuit (40%) (Eau Riz basmati) Blanc de poulet (20%) Oignons Lait écrémé Lait de coco (3,5%) (Extrait de noix de coco Eau) Crème britannique (Lait) (3%) Huile de colza Yaourt britannique (Lait) Concentré de tomate Purée de gingembre Amandes effilées grillées Lentilles cuites (Eau Purée d'ail . Lentilles chana dahl). (Lait) Yaourt britannique à faible teneur en matières grasses (Lait) Sel Fécule de maïs Jus de citron - Beurre Noix de coco déshydratée Coriandre Sucre Coriandre moulue Cumin moulu Garam masala de Dumka moulu (Poivre noir grillé Coriandre grillée Macis grillé Graines de fenouil grillées Écorce de cannelle de Chine grillée de girofle grillés Gingembre) Graines de cumin Cardamome verte moulue . Curcuma Clous Garam masala du Pendjab moulu (Cardamome noire grillée Coriandre grillée Cumin grillé Poivre noir Cannelle Macis Cardamome verte grillée. Gingembre Graines de fenouil Clous de girofle Noix de muscade Feuilles de laurier) Graines de cardamome noire entières Graines de fenouil Paprika fumé moulu Cardamome noire moulue Paprika moulu Cannelle moulue Macis moulu Poudre de piment Clous de girofle Safran Extrait de piment. Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. Ne convient pas aux personnes allergiques aux arachides, aux autres fruits à coque et au sésame en raison des méthodes de fabrication. IMPORTANT Peut contenir de petits os. INFORMATION Peut contenir des herbes et des épices entières. En raison de la recette de la sauce, la séparation de l'huile est une caractéristique de ce produit. Il suffit de bien mélanger la sauce avant de servir. Ce poulet korma et riz à teneur réduite en matières grasses contient 36% de matières grasses en moins comparé au poulet korma et riz pilaf Marks & Spencer. CUISSON Cuisson au MICRO-ONDES conseillée. Retirer l'emballage. Percer le film. 850 W 4 min 30 sec. Laisser reposer pendant 1 min. Mélanger après la cuisson. Conseils de cuisson pour un seul paquet. FOUR Préchauffer le four. Retirer l'emballage. Percer le film. Placer sur une plaque de four. 180°C 25 min. CHALEUR TOURNANTE 160°C 25 min. Laisser reposer pendant 1 min. Mélanger après la cuisson. Ne pas réchauffer après utilisation. CONSERVATION

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En bref

Quantité
400 g
Code-barres
00083164
Green-ScoreNon calculé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 25 mars 2026 · Corriger une erreur