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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne
Protéines en grande quantité10 g
Sucres en très faible quantité2,8 g
Acides gras saturés en très faible quantité1,2 g
Matières grasses en faible quantité10 g
Sel en faible quantité1,4 g
Fibres en quantité modérée3,2 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie228 kcal
Protéines10 g
Glucides22 g
dont sucres2,8 g
Lipides10 g
dont acides gras saturés1,2 g
Fibres3,2 g
Sel1,4 g
Protéines pour 100 kcal4,4 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E412 · Gomme de guar, épaississantSans risque
Voir les 13 ingrédients

Pain de mie aux 5 graines 50 % (farine de blé, eau, graines de tournesol 1.8%, huile de colza, sucre, levure, graines de lin 1.4%, graines de millet 0.7%, sel, graines de pavot 0.4%, graines de sarrasin 0.2%, gluten de blé), jambon Serrano 15% (jambon de porc origine Espagne, sel), sauce au yaourt et aux herbes 15% (huile de colza, eau, yaourt maigre 3.1%, vinaigre d'alcool, amidon, sucre, jaune d'œuf, herbes de Provence 0,15%, sel, épaississant : gomme guar), courgettes grillés 6%, tomate 6%, salade. Peut contenir des traces de autres céréales contenant du gluten, moutarde, poissons, crustacés, graines de sésame, céleri, soja, lupin et fruits à coque

En bref

Code-barres
3560071450984
Green-ScoreNon calculé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 10 juin 2026 · Corriger une erreur

Carrefour · Repas

JAMBON SERRANO LÉGUMES DU SOLEIL Pain de mie aux 5 graines

Score Protéines

Peu intéressant pour les protéines

Protéines : moyenPrix : on ne sait pas encore
  • 10 g de protéines pour 100 g
  • 4,4 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 2,8 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, 1 additif
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

Aucun prix relevé : vous l'avez vu en rayon ? Dites-le-nous. Marque Carrefour, vendue dans ses magasins.

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