ESPIG · Repas

Harira

Name: Harira
Brand: ESPIG

Score Protéines

Peu intéressant pour les protéines

Protéines : moyenSanté : non calculé

13 g de protéines pour 100 g
4 g de protéines pour 100 kcal
Peu de sucres, 10,6 g pour 100 g
Très salé, 8 g de sel pour 100 g

Comment on calcule ce score

Le meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score non calculéOpen Food Facts n'a pas assez de données pour le calculer

Protéines en très grande quantité13 g

Sucres en faible quantité10,6 g

Acides gras saturés en très faible quantité0,6 g

Matières grasses en faible quantité4 g

Sel en grande quantité8 g

Fibres en grande quantité9,2 g

Voir le tableau complet, pour 100 g

Nutriment	Pour 100 g
Énergie	324 kcal
Protéines	13 g
Glucides	54 g
dont sucres	10,6 g
Lipides	4 g
dont acides gras saturés	0,6 g
Fibres	9,2 g
Sel	8 g
Protéines pour 100 kcal	4 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine

E621 · Glutamate monosodique, arômeRisque modéré

E551 · Dioxyde de silicium, agent de chargeSans risque

Voir les 21 ingrédients

ESI S d6hydratée aux légumes, vermicelles et épices. Inqred!cnts : Farine de blé, lentille (14,2%), tomate (12,7%), veniccl!e {11,8%) (semoule de blé dur), pois chiche (11,5%), sel fécule de pomme de terre, épices et herbes 13%) (carvi, coriandre, fenugrec, coriandre feuille, gingembre, curcuma, cannelle, mélange de diverses épices, persil (0,3%)), oignon (2,3%), exhausteur de goût : glutamate monosodique, huile d'olive vierge extra, sucre, arôme, arôme naturel de coriandre, antiagglomérant : dioxyde de silicium. Traces de céleri, lait, moutarde, œufs, orge, poissons et soja.