Lechef · Repas

Filet de lieu à la Dieppoise

270g
Score Protéines

Excellente source de protéines

Parmi les 15 % meilleurs plats
Protéines : excellentSanté : bon55/100
  • 8,7 g de protéines pour 100 g
  • 7,9 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 0,8 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, 5 additifs
Comment on calcule ce score

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score BBonne qualité nutritionnelle
Protéines en grande quantité8,7 g
Sucres en très faible quantité0,8 g
Acides gras saturés en très faible quantité1,4 g
Matières grasses en faible quantité4,6 g
Sel en faible quantité0,8 g
Fibres non renseignées-
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie110 kcal
Protéines8,7 g
Glucides7,9 g
dont sucres0,8 g
Lipides4,6 g
dont acides gras saturés1,4 g
Fibresnon renseigné
Sel0,8 g
Protéines pour 100 kcal7,9 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E407 · Carraghénanes, épaississantRisque modéré
E14XX · Amidons modifiés, épaississantSans risque
E412 · Gomme de guar, épaississantSans risque
E415 · Gomme xanthane, épaississantSans risque
E428 · Gélatine, épaississantSans risque
Voir les 26 ingrédients

Lieu accompagné de riz assaisonné et de sauce aux champignons de Paris, au vin blanc et aux moules Ingrédients LIEU 29% , riz cuit 24%, eau, chanpignon de Paris 5,1%, Courgette 5%, crème (creme de LAIT, stabilisants carraghénanes), poireau 4,1%, carotte 3,3%, vin blanc 2,6%, MOULE du Pacifique décortiquée 2,5%, huile de tournesol, échalote, gélatine de boeuf, amidon modifié, sel, vinaigre d'alcool, ciboulette, arome naturel (contient POISSONS), épaississants gomme xanthane et gomme guar, piment.

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En bref

Quantité
270g
Code-barres
3760094444186
Green-ScoreNon calculé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 14 mars 2026 · Corriger une erreur