Qualité nutritionnelle
Nutri-Score ATrès bonne qualité nutritionnelle
Protéines en grande quantité9,9 g
Sucres en très faible quantité1,2 g
Acides gras saturés en faible quantité1,7 g
Matières grasses en faible quantité6 g
Sel en faible quantité0,5 g
Fibres en faible quantité0,1 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 101 kcal |
| Protéines | 9,9 g |
| Glucides | 1,9 g |
| dont sucres | 1,2 g |
| Lipides | 6 g |
| dont acides gras saturés | 1,7 g |
| Fibres | 0,1 g |
| Sel | 0,5 g |
| Protéines pour 100 kcal | 9,8 g |
Transformation et additifs
NOVA
Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E14XX · Amidons modifiés, épaississantSans risque
E330 · Acide citrique, acidifiantSans risque
E428 · Gélatine, épaississantSans risque
E579 · Gluconate de fer, colorantSans risque
Voir les 24 ingrédients
Filet de colin d'Alaska (Theragra chalcogramma)55 %, tomates 13,5 %, courgettes 8 %, huile de tournesol, poivron 3 %, Edam 3 %, oignons, aubergines 1,7 %, olives 1.4 % (avec colorant : gluconate de fer (II))1,4 %, ail (avec acidifiant : acide citrique), yaourt au lait entier, sel, maltodextrine, extrait de levure, sucre, arôme, amidon modifié de maïs, gélatine, fines herbes, concentré de tomates, épices. Contient du lactose et du lait / des produits laitiers.
En bref
- Emballage
- Métal, en:Recyclable Metals, Aluminium, Boîte, Carton, Surgelé, Barquette
- Quantité
- 400 g
- Code-barres
- 20092160
Green-ScoreNon calculé
Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 25 mars 2026 · Corriger une erreur
Lidl Stiftung & Co. KG · Repas
Filet de colin à la méditerranéenne, Surgelé
400 g
Score Protéines
Excellente source de protéines
Parmi les 12 % meilleurs platsProtéines : excellentSanté : excellent90/100
- 9,9 g de protéines pour 100 g
- 9,8 g de protéines pour 100 kcal
- Quasi sans sucres, 1,2 g pour 100 g
- Ultra-transformé, 4 additifs
Meilleur prix
Aucun prix relevé : vous l'avez vu en rayon ? Dites-le-nous. Marque Lidl, vendue dans ses magasins.








