Lechef · Repas

Couscous Royal

Name: Couscous Royal
Brand: Lechef

1200 g

Score Protéines

Peu intéressant pour les protéines

Protéines : moyenSanté : non calculé

8,8 g de protéines pour 100 g
6,5 g de protéines pour 100 kcal
Quasi sans sucres, 1 g pour 100 g
Ultra-transformé, 8 additifs

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne

Protéines en grande quantité8,8 g

Sucres en très faible quantité1 g

Acides gras saturés en faible quantité1,6 g

Matières grasses en faible quantité5,6 g

Sel en faible quantité1 g

Fibres en faible quantité0,1 g

Voir le tableau complet, pour 100 g

Nutriment	Pour 100 g
Énergie	136 kcal
Protéines	8,8 g
Glucides	12 g
dont sucres	1 g
Lipides	5,6 g
dont acides gras saturés	1,6 g
Fibres	0,1 g
Sel	1 g
Protéines pour 100 kcal	6,5 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine

E120 · Acide carminique, colorantSans risque

E262 · Acétates de sodium, conservateurSans risque

E262I · Acétate de sodium, conservateurSans risque

E262II · Diacétate de sodium, conservateurSans risque

E300 · Acide ascorbique, antioxydantSans risque

E301 · Ascorbate de sodium, antioxydantSans risque

E331 · Citrates de sodium, acidifiantSans risque

E428 · Gélatine, épaississantSans risque

Voir les 28 ingrédients

Haut de cuisse de poulet 25%, semoule cuite 20% (eau, semoule de BLE dur), eau, carotte 6,8%, merguez 4,6% (viande de bœuf, viande de mouton, eau, sel, dextrose, épices, correcteurs d'acidité : E262i et E331; betterave rouge, arômes naturels, antioxydants : E301 et E300 ; acidifiant : E262ii, colorant: E120 - boyau naturel de mouton), navet 4,5%, courgette 3,7%, boulette de volaille 3,3% (viande de poulet, oignon, huile d'olive vierge extra, ail, sel, arôme naturel, épices), CELERI 2,2%, huile d'olive vierge extra, pois chiche 1,1%, arômes naturels, sauce SOJA (eau, graines de SOJA, farine de BLE, sel), concentré de tomate, gélatine de boeuf, farine de tapioca, épices et plantes aromatiques, sel, huile de tournesol, harissa, fibre de lin