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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne
Protéines en grande quantité9,3 g
Sucres en très faible quantité0,5 g
Acides gras saturés en faible quantité2,6 g
Matières grasses en faible quantité8,3 g
Sel en faible quantité1 g
Fibres en faible quantité1,6 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie152 kcal
Protéines9,3 g
Glucides9,3 g
dont sucres0,5 g
Lipides8,3 g
dont acides gras saturés2,6 g
Fibres1,6 g
Sel1 g
Protéines pour 100 kcal6,1 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine
E220 · Anhydride sulfureux, conservateurRisque modéré
E330 · Acide citrique, acidifiantSans risque
E428 · Gélatine, épaississantSans risque
Voir les 36 ingrédients

Haut de cuisse de poulet (origine : France) 25%, semoule cuite 21% (eau, semoule de BLE dur), eau, merguez 8,5% [viande de bœuf 5,3% (origine : France), viande de mouton 1,2% (origine : UE ou non UE), gras de mouton, eau, sel, épices, arômes naturels. Boyau naturel de mouton], carotte 6,8%, navet 4,5%, courgette 3,6%, CELERI 3,6%, poivron 2,2%, pois chiche 1,8%, huile de tournesol, arômes naturels, raisin sec 0,9% (raisin, huile de tournesol, conservateur : ANHYDRIDE SULFUREUX), sauce SOJA (eau, SOJA, BLE, sel), concentré de tomate, sel, farine de manioc, gélatine de bœuf, harissa (piment, ail, coriandre, sel, carvi, acidifiant : acide citrique), cumin, ail, épices et plantes aromatiques, fibre de lin. Peut contenir des traces de crustacés, graines de sésame, lait, mollusques, moutarde, œufs et poissons.

En bref

Quantité
1,2 kg
Code-barres
3276558387512
Green-Score DImpact environnemental élevé

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 26 mars 2026 · Corriger une erreur

Carrefour · Repas

Couscous ROYAL

1,2 kg
Score Protéines

Bonne source de protéines

Parmi les 22 % meilleurs plats
Protéines : bonPrix : on ne sait pas encoreÀ surveiller : conservateur à risque modéré
  • 9,3 g de protéines pour 100 g
  • 6,1 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 0,5 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, 3 additifs
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

Aucun prix relevé : vous l'avez vu en rayon ? Dites-le-nous. Marque Carrefour, vendue dans ses magasins.

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