Couscous de la mer Les entrées de la mer

Couscous de la mer Les entrées de la mer, ingrédients

Les entrées de la mer · Repas

Couscous de la mer

Name: Couscous de la mer
Brand: Les entrées de la mer

800 g

Score Protéines

Bonne source de protéines

Parmi les 15 % meilleurs plats

Protéines : bonSanté : bon55/100

9,3 g de protéines pour 100 g
6,5 g de protéines pour 100 kcal
Quasi sans sucres, 2 g pour 100 g
Ultra-transformé, 5 additifs

Comment on calcule ce score

Le meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne

Protéines en grande quantité9,3 g

Sucres en très faible quantité2 g

Acides gras saturés en très faible quantité1,1 g

Matières grasses en faible quantité5,4 g

Sel en faible quantité1,1 g

Fibres non renseignées-

Voir le tableau complet, pour 100 g

Nutriment	Pour 100 g
Énergie	143 kcal
Protéines	9,3 g
Glucides	14,4 g
dont sucres	2 g
Lipides	5,4 g
dont acides gras saturés	1,1 g
Fibres	non renseigné
Sel	1,1 g
Protéines pour 100 kcal	6,5 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine

E160C · Extrait de paprika, colorantSans risque

E261 · Acétates de potassium, conservateurSans risque

E300 · Acide ascorbique, antioxydantSans risque

E301 · Ascorbate de sodium, antioxydantSans risque

E326 · Lactate de potassium, émulsifiantSans risque

Voir les 29 ingrédients

Mélange semoule-légumes 53.9% : légumes couscous 57% (carottes, navets, CELERI, courgettes, poivrons, pois chiches), semoule de BLE 23%, eau, huile de colza, sel raz el hanout, cumin, coriandre, persil déshydraté, curcuma MERLU 14.9%. Merguez de poisson 12.5% COLIN d'Alaska, SAUMON Atlantique, eau, acidifiants (lactate de potassium (ou E326) et acétate de potassium (ou E261)), sel, conservateur (sirop de glucose ; antioxydants : acide ascorbique (ou E300) et ascorbate de sodium (ou E301)), ail, raz el hanout, cumin, coriandre, colorant extrait de paprika, poivre, piment en poudre. Jus de couscous 12.5% : eau, fumet de POISSON (LACTOSE, arôme naturel, POISSON en poudre, sel, CREME, protéines de LAIT, épices, plantes aromatiques), farine de BLE, concentré de tomate, raz el hanout, cumin, thym, piment en poudre, paprika en poudre MOULES 6.2%.