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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score CQualité nutritionnelle moyenne
Protéines en grande quantité8,1 g
Sucres en très faible quantité1,9 g
Acides gras saturés en très faible quantité1,2 g
Matières grasses en faible quantité4,5 g
Sel en faible quantité0,9 g
Fibres en faible quantité2,2 g
Voir le tableau complet, pour 100 g
NutrimentPour 100 g
Énergie133 kcal
Protéines8,1 g
Glucides14 g
dont sucres1,9 g
Lipides4,5 g
dont acides gras saturés1,2 g
Fibres2,2 g
Sel0,9 g
Protéines pour 100 kcal6,1 g

Transformation et additifs

Aliment ultra-transforméUne recette industrielle avec des ingrédients qu'on n'utilise pas en cuisine

Aucun additif d'après Open Food Facts.

Voir les 21 ingrédients

Semoule de couscous réhydratée (eau, semoule de BLÉ dur, huile de colza, sel) 33%, viande de poulet vapeur (cuisse de poulet, eau, manioc, sel) 18%, eau, merguez (viande de bœuf 84%, gras de mouton, viande de mouton 4%, épices, plantes aromatiques, sel, dextrose, arômes naturels) 6%, carotte 5%, courgette 5%, pois chiche 4%, concentré de tomate, oignon, poivron rouge, poivron vert, navet, farine de BLÉ, sel, coriandre, cumin, curcuma, piment fort. Elaboré à partir de viande de bœuf, de poulet et de mouton origine UE. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles d'œufs, de poisson, de lait et de moutarde.

En bref

Quantité
0.3 kg
Code-barres
3596710536153
Green-Score BImpact environnemental modéré

Données Open Food Facts, licence ODbL, mises à jour le 25 mars 2026 · Corriger une erreur

Auchan · Repas

Couscous

0.3 kg
Score Protéines

Bonne source de protéines

Parmi les 23 % meilleurs plats
Protéines : bonPrix : on ne sait pas encore
  • 8,1 g de protéines pour 100 g
  • 6,1 g de protéines pour 100 kcal
  • Quasi sans sucres, 1,9 g pour 100 g
  • Ultra-transformé, sans additif
Comment on calcule ce score

Meilleur prix

Aucun prix relevé : vous l'avez vu en rayon ? Dites-le-nous. Marque Auchan, vendue dans ses magasins.

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