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Boulgour

Name: Boulgour
Brand: càrossa

500g

Score Protéines

Peu intéressant pour les protéines

Protéines : moyenSanté : excellent90/100

12 g de protéines pour 100 g
3,5 g de protéines pour 100 kcal
Quasi sans sucres, 0,8 g pour 100 g
Très peu salé, 0 g de sel pour 100 g

Comment on calcule ce score

Le meilleur prix

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Qualité nutritionnelle

Nutri-Score ATrès bonne qualité nutritionnelle

Protéines en quantité moyenne12 g

Sucres en très faible quantité0,8 g

Acides gras saturés en très faible quantité0,6 g

Matières grasses en très faible quantité1,7 g

Sel en très faible quantité0 g

Fibres en grande quantité7,2 g

Voir le tableau complet, pour 100 g

Nutriment	Pour 100 g
Énergie	343 kcal
Protéines	12 g
Glucides	68 g
dont sucres	0,8 g
Lipides	1,7 g
dont acides gras saturés	0,6 g
Fibres	7,2 g
Sel	0 g
Protéines pour 100 kcal	3,5 g

Transformation et additifs

Transformation non renseignéeOpen Food Facts ne connaît pas le groupe Nova de ce produit

Aucun additif d'après Open Food Facts.

Voir les 4 ingrédients

CA ROSSA BLE DUR PRECUIT CONCASSE ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE CONTIENT GLUTEN. Peut contenir des traces de soja et sésame Preparation:versez 120g de boulgour dans 2 vertes et demi d'eau bouillante, légerement salee, laissez cuire à feu doux pendant 8 minutes, laissez gonfler hors du feu pendant 5 minutes Servez chaud accompagne d'une noix de beurre.